ブックカバーチャンレジ＠4日目 「野菜は小さい方を選びなさい」岡本よりたか ご存知、無肥料栽培家・環境活動家 の 岡本よりたかさん 私の周りでも先日のよりたかさんの講演会に 参加した人も多い とぉやんももちろん参加した そしてプランターでお野菜の栽…

ブックカバーチャンレジ＠3日目 （１.2日目の投稿も見てね～♪） 「私の作ったお惣菜」宇野千代この本は、かぁやん商店にいらした かなり年配のお客さまに教えていただいた本。 南瓜が棚に並んでいて、この本に紹介されている 「南瓜のから揚げ」のレシピを教…

ブックカバーチャンレジ＠２日目 （１日目の投稿も見てね～♪） 「土の匂いの子」相川明子 息子（現在、小５）が２歳のころ 自然育児にものすごい興味が沸き ”森のわらべ 多治見園”まで体験に行ったことも 園長の 浅井 智子 (Tomoko Asai) ちゃんにも 逢えて…

ブックカバーチャンレジ回ってきた～～ まの ちょもこ (Chomoko Mano) ちゃんからバトン回ってきました～ わたし、読書家ではないけれど 子供のころから本は大好きだったな♪ 小学校４年のときに入院したときに母が持たせてくれた 「赤川次郎」の三毛猫シリー…

ファミキャンできんから 初めてのオンラインキャンプ （zoomでなくてLINEで） これ、楽しいのか？と思うこともあったけど 自分の家族だけでやるよりも それはそれで楽しかったよ〜〜 リアルにあってやる方が楽しいもん ってそりゃそうだけど このご時勢、柔…

農家さんの畑へお友達と一緒にお手伝い！ いわゆる援農ってやつね♪ とにかく、体動かすこと好きだから 楽しくって～～ 人参の畝の草取り。 手も動かすけど友達と一緒に口も動きまくってた(笑) 草取りって、チマチマしてるけど意外にスキ お昼はその畑でとれ…

あたしにもバトン回ってきた～ まったく気取らず、普通のごはんとお味噌汁でいいそうな♪ 金沢在住の和ちゃんから 和ちゃんとはFBで知り合って １回逢いに行ったのよね〜 感覚が似てるから大好きだし ネタが面白い（特に息子くんの♪） ・・・・・・・・・・・…

素直に嬉しい～～ Instagramのフォロワー1500 イイネやコメントの数 気になるけど 気にしないようにしてる(笑) でもやっぱり 反応してくれる方がいる方がいると モチベーションアップするわ～ みなさまありがとう これからもよろしくお願いします

かなちゃん家に訪問して 冷蔵庫にあるものを使って クッキング〜〜 これ、前からやりたかったんだよね 冷蔵庫を探検 年老いたもので献立 （あえて若者wwは残す） 赤大根とスイスチャードの風味漬け 大根と納豆の金平 牛蒡とカーリーケールのマヨゴマサラダ …

ヤンニョムお買い上げくださった方が のびるでキムチを作るって聞いて 真似てみました～ 今が旬の野蒜 期間限定なレアモノ やみつきになりそっ

#土鍋炊きおむすび （たけのこご飯） #塩糀やきそば （画像は玄米ビーフン） #筍の唐揚げ #筍と菊芋の金平 #筍の白和え #筍の姫皮の梅肉和え #味噌玉 （かぁやんの自家製味噌） 4/17.18は筍三昧メニューですので この機会に是非 これからは味噌玉つけます〜 …

昨日、梅畑周辺で思わずゲットできた筍と野蒜♪ ひるごはんは、初！！ 野蒜パスタ～～ シンプルににんにくとハムでペペロンチーノ 「おれ、これめちゃ大好きだわっ！」と 連呼してました～ 夕飯はもちろん みんな大好き筍ご飯 しろたまり、塩糀、たまりしょう…

梅の実がちっちゃくて可愛い～～ ちゃんとピンクになってるし 梅畑の横に竹林があるものの 毎年ほとんど猪が筍を食い荒らす でもよ～く見たら、あるある！ めちゃラッキ〜〜 野蒜もたくさん生えていて 狩り根性にスイッチが入るものの 土が固くてほぼ切れて…

ミキ（発酵芋粥）を以前、習ったので自分で作ってみた！ どんどん発酵していく過程が 育てる感覚で楽しい～～ そして３日目（ほぼ出来上がり♪） ＷＳで作ったものよりも まろやかで美味いと息子 人参を塩漬け、水を切り ミキと柚子こしょうに漬けてみた 美味…

本当はよもぎ餅作りたかったのに 事件は起きましたーー よもぎは普通に茹でて すり鉢でスリスリ 蒸し器も蒸気ムンムン そこまではよかった… もち粉でおもちを作ろうと ボウルにまずはもち粉 次に玄米粉 ？？ あれれ？ 全粒粉入れちゃったーーーー これ、小麦…

お友達にレッスンうけて作ったものです♪ むちゃくちゃ大好きなお菓子のひとつ 『月餅』 松の実やドライフルーツ入っとるのとか 何個でも食べたいくらい 作ったのは餡の月餅でしたが 予想以上の美味しさ お友達のところで 作らせてもらったけど 型抜きとかそ…

ヤバーーー シビれるーー あまり音楽に興味ないけど たまにSpotifyで 最近聴いてたのが #田島貴男 #オリジナルラブ . たまたまお友達の投稿で #弾き語りツアー オンラインを知り 初めてこういうのやってみた http://originallove.com/news/2020/04/06/3050 …

今晩の賄い ぢゃないや 夕飯ね♪ 『新玉ねぎのペペロンチーノ』 GOBARのウインナーと サムサラ自然農園 の新玉ねぎ ニンニクはたっぷり（免疫アップ） しろたまりは好みで また裸族（笑）

かぁやんの産後お惣菜配達 https://kaayanshoten.com/bentou_souzai 記録として2020.4.4 今回のコロナに伴う不安や休校などで 精神的にご飯作りが大変なお母さんも 多かったでしょうね ちょっとだけかぁやんに頼ろって 利用くださった方もいます。 またお母…

家族と息子の友達4人で 今の状況的に、人が少なめのキャンプ場に問合せて ほぼ貸し切りと確認して急遽行くことを決めました♪ 道中、どこにも寄らずに。 満開の桜の下の特等席 のんびりテント設営して 子供たちメインで焚火 夜桜花見もできて めちゃくちゃ贅…